钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十章 锻炼身体（第2页）

没法拒绝，那就熬吧。

熬过一个月，万事大吉。

但真的只要熬一个月吗？

当然不止。

上学之后，因为住在一起，赵亦明照样每天被赵雅彤拉起来晨跑。

只是路程少了一半，只有两公里。

你别说，跑了一年，养成这个习惯之后，赵亦明竟然一直保持了下来。

之后的日子，即使老姐不在身边，只要没有忙不开的急事或者太累，他都坚持每天早晨跑步两公里。

这让他即使人到中年，应酬频繁也都保持着良好的体形和健康的身体。

跑完4公里后，休息片刻，就开始上主菜了。

前四公里只是开胃餐，用口号里的说法就是“锻炼身体”

，而“保卫自己”

自然就是下一个环节。

下一个环节就是老姐教自己打拳。

打什么拳，咏春或者太极，二选其一。

赵亦明家没有搬家之前，有家邻居夫妇是开武馆的。

男的擅长咏春。

女的姓陈，是陈式太极传人，虽不是嫡传，但也是很厉害的。

至少她家男人就对她服服帖帖的。

赵国强本着强身健体的愿望把两个孩子都送了进去。

可惜，赵亦明几乎全程划水，最后勉勉强强能把太极的套路打出来。

但赵雅彤就不一样了，学的认认真真，一板一眼，两种拳法都打得不错。

后来师傅建议她专攻一种，老姐万万不舍之下选了咏春。

不过，她的太极打的仍比赵亦明强的不止一个档次。

现在老姐要自己选，选哪个呢？

对学打拳赵亦明是一点抵触情绪都没有的。

学点武艺傍身只有好处没有坏处，如果遇上什么事情，除了自保，来个见义勇为也是个很棒的事情不是。

但选哪个，这还是需要好好考虑的。

恩，还是选太极吧。

首先，在赵亦明的感觉中，用太极跟人打架真是太帅了。

他可是看着李连杰的《太极张三丰》长大的，电影李连杰那种以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力的打发实在是太飘逸，太精彩了。

《叶问》里甄子丹打的也很出色，不过总体感觉还是不如《太极张三丰》中李连杰的表现。

然后，学太极老姐就最多教一教自己套路，自己多练习为主。

赵亦明查过系统技能书商城，商城里有《初级太极拳技能书》，兑换用了，学太极自己也算了武学天才，再加上老姐这个好老师，不担心学不好。

但如果学习咏春，那就恐怖了。

老姐那就是手把手的教啊，而且打沙包，打木人桩这些都免不了，那多疼啊。

最关键的是，老姐肯定要跟自己对练。

自己不兑换系统商城里的《初级咏春拳技能书》吧，估计到猴年马月都打不过老姐，但兑了的话，不小心打伤老姐怎么办？伤了老姐自尊心怎么办？

思前想后，选太极才是最明智的。

连忙兑换了一本太极技能书。

点击使用之后，赵亦明就有模有样的开始跟着老姐学起了太极拳。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。