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随后，林凡和柳嫣儿来到操场上，林凡将一些基础的功法传授给柳嫣儿。

这段时间，林凡除了修炼之外，也没有别的事情，所以也不着急修炼，而是专心教柳嫣儿功夫。

林凡教柳嫣儿的是一套拳法，叫做'金钟罩铁布衫'，这套拳法乃是一套防御型功法，只是这套功法并不适合男人使用，所以柳嫣儿也只能使用女性的身份使用。

林凡将金钟罩铁布衫交给柳嫣儿之后，又教她如何控制体内的真元流转。

"林凡，你的意思是，真气在体内流转一周天之后，就要将真气注入到丹田之中，是这个意思吗？"柳嫣儿看着林凡询问道。

"嗯。

"林凡点头。

"那我现在试一下吧。

"

"嗯，那你开始吧。

"

林凡退到旁边，柳嫣儿闭上眼睛，双臂缓缓伸展开来，随后真气从体内缓缓流转起来。

真气流转的速度越来越快，最后真气停止了流转，柳嫣儿睁开双眼，看向林凡，"林凡，怎么样？"

林凡点点头："嗯，很不错，我相信，你肯定能够修炼成功。

"

"那我试试。

"柳嫣儿兴奋道，随后盘腿坐好。

"呼~"

真气在经脉之中缓缓运行，柳嫣儿感觉自己的真气越来越强大，随后缓缓注入丹田之中。

"砰！

"

随着柳嫣儿的丹田被撑破，柳嫣儿顿时感觉体内的真气一阵翻涌，丹田之中的气血瞬间沸腾起来。

柳嫣儿知道这代表着什么，她知道她终于开始修炼了。

柳嫣儿深吸一口气，平复心绪，随后开始按照林凡所教的方式运转体内真气，渐渐地，柳嫣儿的身上散发出一股淡青色光芒。

柳嫣儿感觉自己的身体仿佛化作了坚硬无比的石块，她可以清晰的感觉到自己体内真气的变化。

这种感觉让柳嫣儿很舒服，也让她感觉很激动，虽然这种激动和以往的那种激动是不同的，但却有一个共通点，那就是让她的力量增加了很多。

林凡站在远处，看着这一幕，嘴角露出了笑容。

"轰隆隆~"

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