钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十章开学了练太极(第1页)

暑假的时光嗖嗖的像剑一样就穿过了,又是一年开学,我成为了四年级学生了,刚开学大家都挺新鲜的,这不听要在原来的旧广播体操的基础上,再学点简易太极锻炼锻炼身体。

我们原来的广播体操名为初升的太阳,据校长批评我们做的不够整齐不够干练,哪像初升的太阳,就像落山的太阳,有气无力的,班主任这么形容的时候,我们全班都哄堂大笑呢。

考虑到这是第一学期,天气越来越冷了,校长认为应该给我们加点体育锻炼,这不特地和体育老师们商量,要教我们点简易太极,每天下午放学留下来学半个小时,体育课暂时改为学简易太极,为了防止我们不够用心,各班学习完了以后,学校还会举行一个比赛。

下午放学,我们班全部同学自然也就全部被拉到操场上学太极了,每个班都在呢,操场上人不要太多,好生热闹。

只见体育老师舀着大喇叭,大声:“同学们,静一静,从今天开始我们每天下午都会学太极,为此我们专门请来了陈老师教同学们,同学们要认真学习,听到没?”

“听到了。”

我们集体的大声喊着,似乎在表决心,而且有一个班比一个班喊得更大声的趋势。

只见一个身材伟岸魁梧,浓眉大眼,穿着白色衣服的中年男人,声如洪钟,:“同学们,太极是以柔克刚,考虑到你们年纪都不大,也都没有什么底子,只是锻炼身体罢了,所以我将太极改为十四式,并且将其中较难点的动作加以改良了,希望同学们能够认真和我学习。

好,今天我们学习第一式起势,首先我给大家做一遍。”

不过第一式,陈老师很熟练地做完了,半分钟都不到,当陈老师做完以后,我们都觉得好有武侠剧的感觉,都鼓掌好,想着要认真学习一下。

我想:虽然我只能学点花架子,但是学好了还是可以蒙点门外汉的,我一脸崇拜,眼里闪着光地看着陈老师,一旁的轩辕叡面无表情地:“傻子,不过教你些最基本的而已,这么激动。”

“我就是激动,你管我啊,管好你自己就可以了,不定你学的还没有我好呢。”

“呵呵,那我们就骑驴看唱本走着瞧吧。

别怪我欺负你哦。”

“下面大家跟我一点一点的学习,大家先将右脚向旁边迈开一步大约二十厘米左右,然后半蹲,像我这样,即是蹲马步,然后两手伸直,手掌放柔。

看着我怎么做,你们跟着学。”

这个是比较基础也比较重要的动作,我们是依葫芦画瓢型,有的人做的挺像那么回事儿的,有的人动作就有点抱歉了,陈老师不可能一个人一个人的纠正,他把靠近的同学的动作纠正了一下,不靠近的则由我们各班的体育老师们代为纠正。

这不我个头矮,在前面,得到了陈老师的指点,陈老师让我左右脚稍微分开点,手稍微放松点即可,还叫旁边的同学和我学习,我挑衅地回头看了看轩辕叡,轩辕叡这小子竟然选择忽视我。

等到陈老师走到轩辕叡的身边以后,:“这个同学做的很好,大家有不会的就看看他是怎么做的。”

丫丫的,原来他更棒,难怪瞧不上我呢。

接着陈老师有让我们伸左脚出右手,都是一些比较简单的动作,我们都能记住之后,他让我们连起来做了几遍,很快半个小时就到了,我们自然是解散回家。

经过两个星期的反复学习,我们基本上能跟上音乐节拍做起来了,只是有些地方比较生疏罢了。

为此,体育老师每个班都选了两个领操的,我们班自然是轩辕叡了,他可是得到过陈老师多次认可的,这人也太狡猾了,后来我才知道他原来是练过的,都跟着丁爷爷练了有大半年了,我一个菜鸟哪能比得上嘛。

不过貌似体育老师倾点他的时候,他还有点不乐意,一个人太孤单了,这人竟然和老师讨价还价。

后来体育老师考虑到其他班同学也两个人可以壮壮胆,防止突然忘记了,决定一个班两个人领操。

这不狗血的轩辕叡向老师推荐我,再加上我做的也不是太差,毕竟人家是重生过去的,理解能力还是比他们小学生强的,没有丢了重生人士的脸啊,老师就选择了我,不过我本来是想躲在后面的,这让我成领操,还真是有点小紧张呢。

话真不知道轩辕叡是想让我出丑,还是给我表现的机会啊。

放学后,我们一行人走在一起,轩辕叡一脸坏笑地:“明天第一天领操,我们相互关照哦。”

不我还没有气,一我再看他这个样子,明显就是故意的嘛。

我伸出手,他竟意会般也伸出手,我握住他的手,紧紧地握住他的手,“呵呵,真是要感谢你呢,我们明天真要多多关照。”

关照两字的格外重。

汪晓晓笑着:“诶诶,只有潇潇你能让轩辕笑得如此欢实,也只有轩辕你能让潇潇这么快就咬牙切齿生气,你们两怎么经常掐架较劲的啊,让我们好生羡慕呢。

。”

“晓晓,你羡慕个啥啊,我还羡慕你呢。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
穿书后我有了四个爸爸

穿书后我有了四个爸爸

穿书后我有了四个爸爸由作者秋二方创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿书后我有了四个爸爸全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

灾后+番外

灾后+番外

内容标签末世布衣生活种田文修真搜索关键字主角邱成一种新型的强悍病毒在地球上肆虐,人类付出了惨痛的代价,花了整整五年时间才终于战胜了它,在这五年时间中,为了方便管理,尽可能地杜绝该病毒的传染,许多城市都实行了军事化管制。现在,五年过去了,人类终于拥有了疫苗,新南市临时基地的大门被打开,市民们又将回到外面的世界,回到这一座被他们遗弃了整整五年的城市中...

快穿,女配又在年代世界里逆袭了

快穿,女配又在年代世界里逆袭了

快穿,年代文,无固定cp,温馨向时微是一抹游魂,飘荡了不知多少岁月,突然有一天,有个自称系统的东西,问她愿不愿绑定系统,去一个个小世界体会人生。时微绑定系统以后能有身体吗?系统有。时微激动了那行,赶紧绑定吧。老娘都快等不及了,终于要有身体了,激动。系统它还没开始忽悠呢!后来,...

撩完学霸我后悔了+番外

撩完学霸我后悔了+番外

标签甜文青春娱乐圈HE救赎之光慢热暴躁受x清冷功+双洁从小到大,叶言斐都是出了名让老师头疼的带头大哥。行走的老大,现实中的猛A(自封的。)直到高中开学,他发现了一个比他还会装逼的Bking宋时砚长得比他帅,成绩比他好,更过分的是,还比他高!...

两分熟

两分熟

下本开唯一选择,点进专栏可收藏~大学时,阮云乔一直觉得她和李砚只有两分熟。学校里他是女粉万千拿奖无数的优秀学生,而她是风评奇差天天跑剧组的浪荡学渣。天差地别,毫无交集。那仅剩的两分熟只在于门一关窗帘一拉,好学生像只恶犬要吞人的时候。毕业后,形同陌路。阮云乔只在央视频道看到过他的身影。一如既往,冷淡矜贵,惜字如金。直到有次赛后采访,有记者八卦地问了句不知道您这么优秀,有喜欢的人了吗。边上队友皆知李砚不回答这类问题,刚想替他挡,却见他接过话筒,对着镜头淡淡道有,她叫阮云乔。一时间,热搜词条火爆。阮云乔在经纪人的惊诧声中,涨红着脸给列表里躺尸的某人发了分手后第一个消息说好的好聚好散呢?击剑世界冠军vs绯闻一堆的美艳女明星从过去到现在,我们从未散过(文案写于2021年4月16日,已留存)下本开唯一选择,文案最讨厌相亲的周梵梵终于心甘情愿了一次。因为这次的对象,是她爱豆的亲哥哥。相亲当天,看到关元白那张和宝贝爱豆仅两分像的脸,她的心就融化了。听闻周梵梵和关家大少爷关元白相亲不成,不死心地又追了他两个月。礼物点心关怀短信,一样不拉。然而,还是被狠狠拒绝了。一时间,周梵梵成为了帝都一圈人的笑柄。关元白心生愧意,辗转反思后决定找她道个歉。然而第二天,却在亲妹妹的电影发布会,看到了向来温婉内敛的周梵梵高举灯牌,喊得撕心裂肺女鹅!妈妈爱你!妈妈好爱你!!僵硬良久,关元白铁青着脸把人从粉丝堆里拽了出来你爱谁?躲避不及的周梵梵亮着眼睛爱,爱你妹。男人只会影响我追星的速度!...

金刚兔兔+番外

金刚兔兔+番外

他有一副破身体,孱弱美丽到象只小兔子。她有张娃娃脸,只爱肌ròu偾张的大金钢。于是兔兔,我恋爱了,我遇见真爱了!...

每日热搜小说推荐