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第72章 夜行者（第3页）

据说，王先生因为工作性质的关系经常加班。

晚上九点、十点才下班回家这是常事。

通常情况下，到了这个点儿，回到家也就该洗洗睡了。

用王先生自己的话说：“我的生活里基本上只有两件事情，下班睡觉，睡醒上班，无限循环。”

可王先生总需要花时间处理一些自己的私事。

于是，下了班回家，忙完自己事情躺下，也就凌晨两、三点了，次日一早，他又要起床上班，每天睡眠时间不超过五个小时。

长此以往，王先生的身体有些受不了，他总是感觉到非常疲惫，脊背发冷，到了后来，动辄感冒发烧。

当时，他的一位同事，因为长期熬夜加班，猝死在家中。

这件事情让王先生和他其他的同事都无比震惊和后怕。

意识到情况不妙的王先生，不得不舍弃自己珍贵的“私人活动时间”

用来睡觉。

他给自己定下规矩，除了不得不熬夜加班的情况，每天必须在12点以前上床休息。

他确实做到了，可是躺下之后，却怎么也无法入睡，总是翻来覆去，一定要到凌晨两三点才可以睡着。

无奈之下，王先生只能把上床睡觉的时间再往前提。

按他的说法，每天一下班他立马奔回家，洗了澡以后什么也不做，躺床上睡觉。

即便如此，他依旧要到凌晨两三点才能睡着。

这就是王先生说的“强迫症”

。

走投无路之下，王先生去药店买了几片安眠药。

吃了以后，的确有效，他很快睡着了。

那一觉他睡了48小时，眼睛一闭一睁，已经是第二天夜里，无故旷工一天，扣了两百块钱，并且醒来后，王先生感觉到浑身肌肉酸痛，疲累不堪。

总觉得，这觉睡了比不睡还累。

总而言之，王先生不到凌晨睡不着，次日不可能不上班，也不敢再吃药，每天四小时左右的睡眠，质量还不高，生理心理双重的疲惫，折磨得他苦不堪言。

根据王先生当时描述的情况，衣副主任认为，困扰着王先生的并不是什么“强迫症”

，而是由于长期作息不规律、情绪焦虑而导致的睡眠障碍。

为了确定这个判断，衣副主任建议王先生先做一个心理测量，看看他情绪的焦虑值是否偏高。

不过，做心理测量就和在医院里做检查一样，是需要另外缴纳费用的。

当时王先生去缴费，结果黄鹤一去不复返，就没有再回来。

直到今年4月份的一天，王先生再次来到我们咨询中心向衣副主任寻求帮助。

当时他的面容看起来十分憔悴，神情慌张，眼神飘忽躲闪，衣容也显得有些邋遢。

见到衣副主任之后，他单刀直入地问：“一个人长期休息不好，心情烦躁，会不会引起梦游症？”

衣副主任告诉王先生，家族遗传、精神压力过大、神经衰弱、焦虑等因素，都有可能导致梦游。

除此之外，还有一种情况，那就是睡得迷迷糊糊的情况下起来做了一件事情（比如上厕所、关灯），做这件事情是有意识的，但由于做了这件事情之后再次熟睡，醒来后忘记了。

有人把这种情况当做梦游，其实并不是。

梦游是指睡眠中，在无意识的情况下起来做了某些事，且多半发生在孩提时代。

衣副主任解释了王先生的疑问，又询问王先生：“您认为现在困扰着您的问题与梦游症有关？”

王先生皱着眉头思索片刻，从上衣口袋里摸出自己的智能手机，打开了一个视频，然后对衣副主任说：“请你看看，这种情况是不是梦游？”

在王先生所提供的那段视频里，卧室和通往客厅的走廊以俯视角度呈现，视频中可以看到一张大床，一个人躺在床上，正在睡觉。

床尾放着一张写字台，写字台上摆放着一些书籍、文件还有一台电脑。

视频右上角的时间显示为2015年4月8日凌晨4点10分39秒。

大概过了10秒钟左右，躺在床上的人忽然坐了起来。

接着，他揉了揉自己的脸，下床走到写字台前，打开电脑开始上网。

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