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第12章（第2页）

我们的肌肉非常循规蹈矩。

只要我们严格遵守手续，它就无怨无恨。

倘若一连几天都不给它负荷，肌肉便会自作主张：&ldo;哦，没必要那般努力了。

啊呀，太好了。

&rdo;遂自行将承受极限降低。

肌肉也同有血有肉的动物一般无二，它也愿意过更为舒服的日子，不继续给它负荷，它便会心安理得地将记忆除去。

想再度输入的话，必得从头开始，将同样的模式重复一遍。

休息是必要的。

然而，比赛迫在眼前的重要时期，要严肃地给肌肉下达最后通牒，将毫不含混的信息传达给它：&ldo;这可是一丝一毫也马虎不得的！

&ldo;当然不能让它超负荷，但一定得与它维持着绝不松懈的紧张关系。

处理个中的勾心斗角，有经验的跑者自然得心应手。

在日本逗留期间，正值新的短篇小说集《东京奇谭集》出版。

为此要接受几个采访。

预定十一月上市的音乐评论集的校样需要修改，封面设计也需协商。

明年将以丛书形式刊行的平装本《雷蒙德？卡佛作品集》的校样要修改。

趁这次改为平装本，我打算将现有的翻译全面校订一遍，这也需要时间。

还得为明年将在美国刊行的短篇集《盲柳，睡女》写一篇长序。

与此同时，还得忙中偷闲‐‐并非受了什么人委托‐‐孜孜不倦地写这样关于跑步的文字，就像沉默寡言而热爱学习的乡村铁匠一般。

几桩事务也必须处理。

我在美国生活期间，作为助手在东京的事务所帮忙的女子，突然提出明年年初要结婚，今年就得辞职，还得找人来接替她。

暑期，东京事务所又不能关门大吉。

返回剑桥后，预定到几家大学去演讲，还得为此作些准备。

如此繁多的事情，要在很短的时间内有条不紊地处理完毕。

为了迎接纽约的比赛，还需积累练习量。

简直连&ldo;追加人格都想动员起来帮忙。

不管怎样，反正得坚持跑步。

每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。

忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。

我们只能将那&ldo;一丝半点的理由&rdo;一个个慎之又慎地不断打磨。

见fèng插针，得空儿就孜孜不倦地打磨它们。

在东京时，大体是去神宫外苑跑步。

那是神宫球场旁边的环形慢跑道，跟纽约的中央公园当然无法比，不过在东京的闹市中心，却是甚为少见的绿意盎然的地段。

这条慢跑道我长年累月地跑惯了，连细微之处都铭刻在脑子里。

哪儿有坑哪儿有洼都记得一清二楚。

对于需要时时意识到距离的练习，这儿最合适不过。

问题是这一带交通量很大，在某些时间行人也很多，空气不太干净。

不过在东京的正中心，不可奢求。

况且它就在住所附近，仅此一点就该谢天谢地。

神宫外苑跑一圈是一千三百二十五米，每隔一百米路面上就刻有标志，跑起来十分方便。

当我决定要每公里跑五分半或是五分，甚或四分半，就使用这条慢跑道。

我刚开始在外苑跑步时，濑古利彦还是现役，他也在这儿练跑，为了迎战洛杉矶奥运会，一副拼死的架势玩命地练习。

他的脑袋里只有金光闪闪的奖牌。

上一次的莫斯科奥运会，出于政治理由他未能参加，洛杉矶奥运会大概是赢取奖牌的最后机会了。

他周身飘溢着一种悲壮，我们只需看看他奔跑时的眼睛，就能清晰地发现这一点。

那时候中村清教练还健在，s≈b食品公司的田径队里还聚集着大批实力派选手，一股势不可挡的劲头。

s≈b田径队日常练习时经常使用这条外苑慢跑道，多次与他们交臂而过，一来二往，我和这支队里的选手自然成了相识，还去冲绳采访过他们的训练。

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