钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第95章 准备工作（第1页）

吃过晚饭，庄彦又来了。

看他风尘仆仆的样子，应该是刚下班回来。

他递过来一个袋子，“我在外面找到了几副拳击手套，估计你能用得上。”

不得不说这男人还挺心细的，留意到了她摆在客厅角落的拳击沙袋。

这段时间天天练习，她的手套确实磨损了不少。

沈菀：“谢谢，我正好需要换一副新的。

对了，你吃饭了吗？”

庄彦点了点头，“吃过了，我一日三餐都在驻地解决，比较方便。

如果你想学自由搏击，我可以当你的教练。”

她当然是求之不得了，自己跟着视频练哪有专人指导的效果好。

况且她是知道庄彦的厉害的，听说是中部军区的全能兵王。

“那以后就得麻烦你了，能不能再加一个学员？”

随后把目光投向正在抱大腿的沈墨墨，莫名有点尴尬，这娃有点丢人啊！

庄彦弯下身将人形挂件抱了起来，“我自然是没问题的，不过他这么小会很辛苦的，你能舍得？”

“外面的情况你也看见了，现在舍不得，以后吃苦的还是他，我总不可能永远陪伴在他身边的。”

赖在庄彦怀里的小胖墩还不知道，自己已经被算计上了，即将迎来残酷的日常训练。

庄彦思考了一会，给俩人制定了训练计划。

每天晚上六点到八点由他过来上课，等他休假的时候，可以适当地增加训练时间。

今天是基础课程，母子俩苦哈哈地在客厅扎马步。

沈墨墨突然发现帅气和蔼的庄叔叔突然变了一个人，凶巴巴的，还打他手心，再也不喜欢他了！

接下来的几个月，庄彦几乎每天都会来1502上课，偶尔缺席的时候就是出去执行任务了，母子俩可以松口气缓一缓。

沈菀之前练了这么久的自由搏击，一直是有形无神，庄彦就采取一对一对战的方式，提升她动作的灵敏度和反应能力。

至于沈墨墨，每天扎马步是基础任务。

此外还有军体拳和自由搏击，由于身高限制，他学的大多是比较巧妙灵活的招式。

打不过就得跑，为了训练他的逃跑速度，每天上午都要在客厅负重跑步一小时。

小胖墩变苗条了不少，身上的肉也很结实，沈菀都抱不动他了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。