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段天涯道：“苏竞身为剑神不惜把剑气散尽，她为了你已经拼了命了，你忍心让她的辛苦白费吗？”

我瞪眼道：“你怎么帮她说上话了？”

段天涯道：“我只是说句公道话，我和她虽然为敌，但剑神始终是我们大陆的荣耀，一个人能把剑气练到这种程度就已经不是她自己的事了，那代表着我们大陆武学的辉煌成就，苏剑神为了你冒了多大的险？万一她要是试验失败了远比失去性命还痛苦你明白吗？”

我想不到这小子居然能把问题拔到了这种高度，我们老师说得对呀，距离会产生嫉妒，可距离太大了就只有仰慕了，当年我们班60多个人我考48，就对47名那个小子很不满，他要不作弊他那个位置就是我的，但对我们班兼全年级传功阳光明媚的下午，苏竞要教我武功，我的心情很复杂（忽然感觉这章开头好有意境……）。

说到学武功我们也并不陌生，那些武功盖世的前辈们风范令人高山仰止：觉远挑了几桶水就练成了《九阳神功》；童林是绕了8年大树以后天下无敌；至于张无忌，丫的学艺过程毫无惊喜，金大师也终于让自己的主人公掉了一次悬崖……不过这些都距我太遥远了，我对送水和绕着老吴跑都殊乏信心，跳崖更不用说，所以我很好奇苏竞要用什么办法把我变成绝世高手。

我和苏竞坐在小餐厅里，段天涯远远地躲在一边，他虽然也很好奇，但懂得规矩，传授武功这样的事情是颇为忌讳外人偷听的。

苏竞看着我，款款道：“正常来说，想成为剑童也得先从扎马步、打熬力气开始，不过我们时间不多，所以我会把我的经验告诉你，让你从快从速地修炼出剑气来。”

我迫不及待道：“来吧，我准备好了。”

苏竞道：“首先，我把人的身体按头以下脚以上分成了三个区域，也就是头、胸腹、腿脚。

头是用来想东西的，当敌人一招攻过来，你得靠它分解敌人动作，想出制敌的办法，腿脚要摆出相应的步伐，这两者配合好的话，就算你剑气不如对方也可立于不败之地，当然，这些都是步入剑师后期或准剑圣以后才需要思考的问题，你现在最主要的任务，是让丹田产生剑气，丹田位于你身体中间那个区域……”

我使劲摆手道：“等等，你先告诉我丹田到底在哪啊？”

我知道这是个神奇的地方，老听丹田丹田的。

苏竞道：“脐下三寸的地方。”

我低着头摸索着：“在这啊？”

苏竞道：“对，胸腹区对习武者来说最为关键，它能提供给你源源不断的剑气，就像武器库一样，加上清醒的头脑和正确的步伐，不说剑神吧，要成为一般高手并不难。”

“真有这么简单？”

“你先练剑气吧。”

“怎么练？”

苏竞道：“一般人之所以要四五年时间才能练出第一丝剑气，是因为他们把大部分工夫都耽误在打坐和训练身体上了，其实任何一个普通人丹田里都有现成的气，只要稍加变动就会成为剑气，人们之所以走弯路，是因为起初不熟悉自己的身体，非得经过长时间的磨合和训练才能使得自身内外呼应，他们耗时漫长修炼出来的第一丝剑气根本就是和自身的丹田气相差无几，他们把大把的时间都浪费掉了。”

我挠头道：“你既然知道，为什么不告诉他们？或者直接出本书，还不得比《圣经》卖得都火？”

苏竞轻轻摇头道：“就算我说了能听懂的人也绝不会多，况且就算懂了也无非节省四五年时间罢了，后面的级别还是得脚踏实地地修炼，万一他们觉得有取巧之门不思刻苦，反而是害了他们，还不如任由其循序渐进，进度虽慢，贵在坚持，所以我从来不收徒弟，一则怕误人子弟，二则怕遇上笨蛋把我气死，当然——主要还是怕被气死。”

我无语，见过狂妄的，没见过这么狂妄的，区区20岁一个小姑娘把天下英雄视为草芥，还说得这么怅然若失，在她眼里这些人别说给她当敌人，当徒弟都不够格啊！

苏竞道：“闲话少说，下面我开始教你把丹田气转为剑气。

你记住，虽然听上去简单，想要做到可并不容易，所以你不要掉以轻心。”

我说：“不能，谁让咱是中人之资呢。”

“好，你现在闭上眼睛不要想任何事。”

我依言照做，问：“然后呢？”

苏竞道：“放松。”

我放慢呼吸：“然后呢？”

“再放松。”

我继续放慢呼吸，停了片刻苏竞似乎还不满意，只得气若游丝地呼吸，再过一会我忽然满脸涨红气喘吁吁道：“你怎么不说话了，想憋死我呀？”

苏竞道：“我让你放松又没让你不喘气。”

我把自己瘫在椅子上，隔了一会道：“这下放松了。”

“现在用心感觉，放眼内视……”

我猛的睁开眼睛：“等等等等，啥叫放眼内视？”

“就是……把眼光收回来看着自己的丹田。”

“我又不是x光怎么看着自己的丹田啊？”

“……就是感觉，感觉你丹田附近的气息游走，总有一些气息是你感觉得到的。”

“哦。”

我又闭上眼睛，在椅子上平躺下。

苏竞道：“感觉到了吗？”

“还没……”

“放松，心无旁骛，如果没感觉到也别急在一时，气息是会游走的，你把注意力放在一个点上，等着它出现。”

我手脚开始往椅子下出溜，就听苏竞轻轻道：“也别太刻意，还是要注意放松，你需要做的就是把目光收回来审视自己的内里，就像看到了另一幅风景……”

后面的话我就再也没听见了……过了不知多长时间我忽然感觉胸口被人重重地推了一把，急忙睁开眼睛，迷迷糊糊地问：“诶，几点了？”

眼前，苏竞鼻子不是鼻子脸不是脸地道：“我让你内视，不是让你睡觉！”

我强辩道：“我没睡！”

段天涯在一边乐不可支道：“别嘴硬了，你都打呼噜了。”

我嘿然道：“昨晚没睡好。”

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