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第69章（第1页）

注：本章最迟于1115晚上替换（提早替换了的话就说明我空了然后写完了然后作为补之前断更的章节）

豆苗炒鸡片

【菜名】豆苗炒鸡片【所属菜系】川菜【特点】色艳丽，味鲜香。

【原料】主料鸡胸脯肉300克，豆苗500克，鸡蛋2个。

调料大油80克，盐8克，味精6克，料酒30克，湿淀粉30克，汤适量。

【制作过程】1.豆苗摘尖洗净.用蛋清和湿淀粉对成糊.2.把鸡胸脯肉切成片，长约4厘米，宽约2厘米，先用料酒拌匀，并浆上蛋糊，拌上点油.3.用盐，味精料酒，湿淀粉和汤对成汁.4.将炒勺烧热注油，油热后下入鸡片，轻轻拨散滑熟，然后捞出沥油，勺内留少许底油，下入豆苗翻炒几下，再投入鸡肉片翻炒均匀，将对好的汁倒入，汁开时翻炒均匀即可

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炒鸡什件

【菜名】炒鸡什件【所属菜系】川菜【特点】特点味鲜醇香，胗肝脆嫩。

【原料】主料鸡胗肝净350克，干木耳10克，青菜100克。

调料大油80克，姜20克，葱25克，蒜20克，湿淀粉30克，料酒25克，酱油20克，盐5克，味精5克，醋3克，汤适量。

【制作过程】（1）把鸡胗两面白色的皮去掉切成片，肝片成片。

随之将难胗、肝用料油、酱油和盐腌好，浆些湿淀粉再拌些油。

木耳用水发透择洗干净，青采叶切段，茎切成片。

葱、姜、蒜均切片。

（2）用酱油、料酒、味精、湿淀粉和葱姜蒜、汤在一起对成汁。

（3）用炒勺将油烧热后，随下胗、肝翻炒，至将要熟时，把木耳、青菜倒入再继续翻炒，并将对好的汁倾入勺中，并翻炒均匀，滴几滴醋，起锅将菜盛入盘中即成。

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栗子白菜

【菜名】栗子白菜【所属菜系】川菜【特点】色泽鲜艳，味香适口。

【原料】主料大白菜芯900克，栗子500克。

调料大油800克（实耗约50克），鸡油60克，盐、味精各7克，料酒25克，鸡汤15克，湿淀粉10克。

【制作过程】（1）将大白菜芯削去邦皮、抽筋顺切成条，清洗干净，用开氽透后捞出冲凉，修成长短一致的条并理顺，整齐地放在子内，撒上3克盐，注入清汤250克上屉蒸5分钟栗子煮软去壳和内皮，稍微炒一下捞出来放在碗里，加些汤上屉蒸烂。

（2）将炒勺烧热注鸡油45克，把白菜稍炒将几上即加入鸡汤、料酒、盐、栗子（去汁）用小火烧一下，将白菜整齐地摆入盘内，再把汁调好味，加上味精用湿淀粉勾成稀芡浇在白菜上，淋上鸡油即成。

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荷包豆腐

【菜名】荷包豆腐【所属菜系】川菜【特点】鲜嫩软滑，味美适口。

【原料】主料南豆腐2块，菠菜芯50克，鸡蛋清50克，熟瘦火腿20克。

调料大油10克，鸡油20克，盐5克，味清5克，胡椒粉1克，料酒20克，湿淀粉30克，鸡汤200克。

【制作过程】（1）将豆腐表面粗皮去掉，过细箩成泥。

火腿剁成细末。

菠菜芯洗净。

（2）取蛋清、5克盐、3克味精、胡椒粉，10克料酒、20克湿淀粉与豆腐泥对一起搅匀。

（3）用小勺，抹上大油把豆腐泥挤成丸子，然后用手按平，上面撒上火腿末，上屉蒸5分钟，取出用汤漂上。

（4）将鸡汤烧开加入菠菜芯，稍煮后即加入豆腐丸子，用火煮透勾芡盛盘，再淋上鸡油便成。

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芹黄烧鱼条

【菜名】芹黄烧鱼条【所属菜系】川菜【特点】色泽金黄润亮，鱼肉鲜嫩味香。

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