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第五章 太平道（第1页）

自从曹德练习技巧三个月后，曹德慢慢的开始不再只挨揍了。

有时候也能逮住机会揍‘师傅‘两下子。

七个月后，曹德虽然每天在入睡的时候还是浑身带伤。

但是与曹德对练的曹操等人也得带点伤。

但是也搁不住五个揍一个啊。

人家曹操等人基本一天换一个，但是曹德是一天面对一个不带伤的人。

五天打一圈。

真是悲催啊。

一年之后，曹德已经可以与曹洪等人打个差不多了。

但挨揍多的还是曹德。

曹德曾经搂着曹洪的肩膀笑着说道“多练练，多挨揍，才能练的皮糙肉厚。

等啥时候刀子都砍不透了就大成了。”

夏侯渊一脸鄙视的说道“我怎么认为你现在的脸皮已经可以当盔甲穿了。”

一年半之后，曹德已经可以与曹洪等人打成平手了。

负伤的时候也少了很多。

但是不得不让曹操等人感叹的是，不仅仅是曹德的武艺的确涨了不少，身体的恢复能力也是天下第一了。

让曹操一直以为自己的药真厉害，用着用着居然能改善人的体质。

两年之后，曹德已经可以在马背上跟曹洪等人打的精彩加热闹了。

曹操点评曹德到。

如果曹德从小就练武的话，跟我们五个打也能打个百十回合。

幸好这话没让曹德听见。

不然曹德还真会告诉曹操。

如果曹德还是以前的曹德，不可能练出这样的成绩的。

自从曹德到了东汉末年第四年开始。

曹德床头的课程表终于定型了。

卯时，一个时辰做晨练。

各五百个俯卧撑，仰卧起坐，引体向上。

五公里负重三十五公斤跑步。

辰时，一个时辰做对练。

真刀真枪真招呼。

巳时，一个时辰做马术训练。

曹德不知道摔断腿了多少次。

午时，一个时辰休息。

劳逸结合，进步飞快。

未时，一个时辰练习弓箭。

勤练勤做，熟能生巧。

申时，酉时，两个时辰读书学习。

好好学习，天天向上。

戌时，一个时辰做晚课。

继续俯卧撑，负重跑步等。

亥时，该洗洗的洗洗，刷漱漱的漱漱。

跟周公下棋。

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