手机浏览器扫描二维码访问
这天早上,夏擎天起床后,又开始练拳,一套“罗汉拳”
被他打得虎虎生威,这套拳术不仅仅好看,而且套路结构紧凑,动作敏捷,招式多变,力量的运用灵活而有弹性,着眼于实用,不练花架子,具有很多攻防特色。
夏洛看得悠然神往,端了一杯水过去,道:“哥,教教我呗。”
夏擎天没有理会,把一套全打完,做了一个平心静气的收式,才回过头来道:“嘿,你不好好学习考大学练这个干啥?”
夏洛做了个鬼脸道:“这又不耽误学习,强身健体了,对学习还好呢!”
夏擎天平时爱习武,对农活、赚钱倒不在意,和其父夏近周带领乡亲们发财致富的想法南辕北辙,因此很不受夏近周待见,乡亲们也认为他练这个没有多大用处,看做是不务正业的行为。
他看夏洛一脸真诚的样子,不像是开玩笑,心中因为得到堂弟的认可而高兴,道:“练拳可是个吃苦的地方,少林寺的罗汉堂,有很多青砖都被他们踩碎了,你想想那是多深厚的功夫,吃不了苦,先别这那心思。”
夏洛一翻白眼,道:“看人!
你放心吧,我一定坚持下去!”
他重生前的那一生,一事无成,痛定思痛,认为自己只所以如此失败是自己不善学习,没有毅力的缘故。
曾经有一位商界哲人过:“人生的高度取决于你在某个领域的正向积累,伟大是熬出来的。”
夏洛读到这句话的时候,深以为然,但明白这个道理的时候,他已经到了而立之年,悔之已晚。
美国曾经对十万位70岁以上的老年人做过一项调查,其中有85%的老年人最后悔的事情第一项选择的是没有好好学习各种知识与技能。
今生能够重来,那是下定决心要做一番不凡的业绩,任前面是刀山火海,险峰万里,他也要走下去。
夏擎天沉思片刻,挠了挠头,道:“功夫我是会,可是我不会教啊,从来当学生,没当过老师,让我想想……”
接过夏洛的手中的大茶缸,喝了一口凉白开,道:“先练扎马步吧!”
夏洛大为不满,轻蔑道:“马步?这也太没技术含量了吧?”
夏擎天正色道:“你可不要看马步,少林拳基本功是站桩,桩有马步桩、椅子桩、丁字桩……马步是少林拳最基本的桩步,俺师傅了‘入门先站三年桩’、‘要学打先扎马’。”
此话所言非虚,马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。
所谓“练拳不练功,到老一场空”
,意指空学那些拳谱套路的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。
夏洛其实是想练些速成的招数,比如“一招制敌”
之类的,可以以更加装逼的姿态削装逼犯。
不过,想想自己从来不惹事,不愿意主动踩人,也不会有人找自己麻烦,先练习一下扎马步强身健体也不错。
他重重地了一下头,道:“好,我听哥的。”
扎马步的姿势并不复杂,双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,就行了。
夏洛扎着马步,夏擎天往旁边的躺椅上一躺,拿起一本夏洛带回来的《射雕英雄传》看了起来,悠闲得很。
夏洛可就没那么轻松了。
初开始还没有什么感觉,二十分钟以后,夏洛越来越难受,越来越吃力,不过,刚刚大话在前面了,他也只能咬牙坚持。
又过了五分钟,却再也忍受不住,仰面摔倒在地,已然是满头大汗,浑身酸痛。
有几分恼怒地道:“哥,练习这有啥用啊?能打人么?”
夏擎天把书往旁边一扔,威严地道:“你站起来,扎个马步!”
夏洛双手撑地,爬了起来,按照刚刚指导的姿势,扎了马步,夏擎天冷不丁地一腿扫了过去,夏洛摔倒在地。
“你!
……”
夏洛刚想发作。
夏擎天目光凛然地看了他一眼,道:“你踢我试试。”
着,扎了一个马步,夏洛攒足了劲儿扫了过去,夏擎天如同泰山一般岿然不动。
“你过来搬我的腿!”
夏擎天道,正好夏二狗也走了过来,前者又道,“二狗,你一起来。”
夏二狗嘴撇着,道:“你又卖弄你的功夫呢!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
(名柯同人)死遁后波本为我发疯作者金里文案乌丸春苏是酒厂的大小姐,但这不重要。重要的是乌丸春苏有个完美的男朋友,对方是酒厂的干部,代号波本。波本出得厅堂入得厨房,文能秒破凶杀案,武能徒手拆炸弹,除了生孩子什么都会。这样完美到离谱的男人,不仅对她深情专一,甚至多次玩命保护她。直到有一天,乌丸春苏被黑洞洞的枪口对准心脏,...
附本作品来自互联网,本人不做任何负责内容版权归作者所有!崔娆重生攻略作者于心焉文案前世,崔娆向心中的男神谢浔表白心意,却被谢浔冷眼嘲笑。嫁给了燕王世子赵斐,谁知丈夫却早有心上人,到死也没有碰过她一下。重生之后,崔娆决定要离谢浔和赵斐这两大渣男远远的,找一个爱自己的绝世好男人。可是,这一世这两大渣男倒自己贴上来...
末世玄学巨擘南璃一睁眼,成了安阳侯府走丢多年的六小姐。以为是受虐剧本,谁知五个哥哥一个比一个宠她!南璃大喊别宠了,其实妹妹超能打,捉鬼算卦看相看风水,治病救人样样精通,带领家人升官发财!一不小心救下...
坠魔是一款讲述人魔战争的救世游戏。廖宇成功通关后,却得到了个十恶不赦的最终成就,把他气个够呛。不就是为了赶路,抢过几次路人载具吗?不就是去别人家里开过几次宝箱吗?不就是潜入神教,偷借用了下你们的传家宝吗?尬黑!纯纯的尬黑!没有爷这么勤勤恳恳地当救世主,你们这个世界,拿头去抵抗域外魔族的入侵?拿什么去把魔族,放逐封印到寸草不生的混沌缝隙里?检测到魔王召唤仪式,您已被选中,即将降临混沌缝隙廖宇!?刀魔阿帕德我从新魔王的背后看到了一片血海,这般恐怖的杀戮历程,连我也自愧不如。大恶魔赫尔克里吾主身上凝聚了极为恐怖的他人怨念,纵观整个魔族历史,吾都从未见过!智魔莱昂肃静!注意你们的言辞!毫无疑问,新魔王空前强大,这将是我们有史以来,最有希望的一次!随即,被放逐到荒芜混沌缝隙内,百万只魔族纷纷低头臣服,向高台上的廖宇,发出震耳欲聋的呼声。请吾主带着我们,为了魔族存亡,再战一次!...
沈冰清跪在冰冷的地面上,眼泪模糊了视线。昨天还是父母娇宠着的沈家大小姐,今天一场车祸,她就成了无父无母的孤儿。学校的老师和同学刚刚来过,看着大家同情关切的神情,沈冰清又哭个不停。这会人走了,灵堂里只剩下她自己,沈冰...
你说这个猥琐的家伙是村长?对啊。可是他为毛穿盔甲出去狩猎?一言难尽。这是一个怪物猎人的世界。企鹅群166937489,书友们可以找我玩...