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第98章（第2页）

每天作息规律、生活健康，科学的锻炼加上充足的营养，姜凝霜的身体素质提高了许多，末世之后，她只生过一场小感冒，不像以前，她几乎换季就会生病。

当然，姜凝霜觉得她的体质能有这么大的变化恐怕还因为她觉醒了异能，现在身体处于高速进化状态。

不管怎么说，姜凝霜对自己身体的变化很满意，她现在每天精神充沛、吃什么都很有食欲，一口气能跑八百米，再也不用像以前一样，每天睡十几个小时还是精神不济、无论多么好吃的东西吃几口就饱了，运动量稍微大一点就浑身疲惫。

人只有真正生病过才能体会到一副健康的身体有多么重要。

以前稍微加大点训练身体就负荷不起，但现在，身体潜能释放，努力就会有收获，姜凝霜能清晰体会到身体一天一天变好的感觉。

所以即便训练很辛苦，尤其初始时，结束锻炼后全身酸痛提不起一点劲，姜凝霜也咬牙坚持。

付出得到回报，姜凝霜满意地结束上午的训练。

她满头大汗地做完今天的训练量，接过秦岁暮递来的毛巾，她擦了擦额头上的汗水，看向彩云。

彩云垂着耳朵，表情丧丧地在跑步机上跑圈，见到姜凝霜结束训练，它眼睛一亮，彩云的训练时间和姜凝霜同步，姜凝霜停下，它也停下，一个弹跳将跑步机关掉，它迫不及待地跳下跑步机，几个跨步跑到门口，彩云表情重新生龙活虎起来。

对于彩云这种训练学习死气沉沉，训练结束活力四射的情况，姜凝霜也无可奈何。

姜凝霜和秦岁暮、彩云一起走出训练室，姜凝霜去卧室简单冲个澡，接着下楼，没过多久大家吃午饭。

下午姜凝霜侍弄她种的菜，姜凝霜有她专属的菜地，她在她的地里种了萝卜和白菜，还有几棵草莓。

他们的菜种在家里，没有虫，姜凝霜只需要施肥、浇水、松土，再打开led植物生长灯，为它们提供充足的关照。

姜凝霜没有种过地，但是看着植物一点点生长，植株一天天长大，她渐渐也体会到了一些乐趣。

那是一种看着作物生长、开花、结果，然后等待丰收的喜悦。

姜凝霜站在菜圃旁，她拿着水壶仔细地为草莓浇水，期待她吃上草莓的那一天。

给所有菜都浇完水，姜凝霜下午的活基本做完。

相比于姜凝霜，其他人要忙的多，因为日期临近新年，外婆他们开始洗洗涮涮，为新年做准备。

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