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第九章 8月龄的宝宝二（第3页）

鱼肉青菜粥

材料：大米两小匙，鱼肉末、青菜各适量。

做法

1.将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，研磨成末，放入锅内，添水大火煮开，改小火熬至黏稠。

2.青菜洗净用水焯一下，挤干水分，切成碎末待用。

3.粥快熟时，加入鱼肉末煮几分钟，最后加入青菜末，2～3分钟后即可出锅。

番茄碎面条

材料：番茄14个，儿童面条10克，蔬菜汤适量。

做法

1.在儿童面条中加入两大匙蔬菜汤，放入微波炉加热1分钟。

2.番茄去籽切碎，放入微波炉加热10秒钟。

3.将加热过的番茄和蔬菜汤面条倒在一起搅拌即可。

鱼肉泥

材料：鲜鱼50克，盐适量。

做法

1.将鲜鱼洗净、去鳞、去内脏。

将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐一起煮。

2.将鱼去皮、刺，研碎，用汤匙挤压成泥状，还可将鱼泥加入稀粥中一起喂食。

猪肝萝卜泥

材料：猪肝50克，豆腐12块，胡萝卜14根，清水适量。

做法

1.锅置火上，加清水烧热，加入猪肝煮熟，捞出之后用匙刮碎。

2.胡萝卜蒸熟后压成泥。

3.将胡萝卜和猪肝合在一起，放在锅里再蒸一会儿即可。

地瓜泥

材料：地瓜20克，苹果酱12小匙，凉开水少量。

做法

1.将地瓜削皮后用水煮软，用小匙捣碎。

2.在地瓜泥中加入苹果酱和凉开水均匀稀释。

3.将稀释过的地瓜泥放入锅内，再用小火煮一会儿即可。

本月宝宝护理要点

给宝宝剪指甲5要点

选择合适的工具

对于新手妈妈来说，专业的宝宝指甲剪是个不错的选择。

和大人的不太一样，宝宝指甲剪通畅是前部呈弧形、钝头的小剪刀，多数婴童店都可以买到。

这种指甲剪是专门为宝宝的小指甲设计的，安全而实用，而且修剪后有自然弧度，尤其适合6个月以内的宝宝使用。

选择合适的修剪时间

帮宝宝剪指甲，最怕宝宝不配合，所以，建议在宝宝睡着时进行修剪。

不过宝宝刚入睡时，睡眠比较浅，容易惊醒。

所以，妈妈要避开宝宝入睡后的前10分钟，待宝宝熟睡后，就可以“尽情发挥了”

。

给宝宝洗完澡后再修剪指甲也是不错的选择，因为这时候宝宝的指甲比较柔软，修剪起来更方便、更容易。

勿使剪刀紧贴指肚，剪后修平棱角

修剪时，需沿着指甲自然弯曲的方向轻轻地转动剪刀，切不可使剪刀紧贴到指肚，以防剪到指甲下的嫩肉。

抓稳小手以免误伤

给宝宝剪指甲时，一定要抓稳宝宝的小手。

如果宝宝睡熟了，妈妈可支靠在床边，紧握住宝宝靠近妈妈这边的小手进行修剪，如果是洗澡后，妈妈可让宝宝坐在自己膝盖上，使其背部紧靠自己的身体，然后牢牢握住一只小手，以免宝宝扭动时，误伤到小手。

宝宝3个月左右开始吃手了，但指甲缝里难免会有脏东西，怎么样才能清理干净呢？

请家长们注意

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