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第十三章 1岁1岁半的幼儿二（第1页）

请家长们注意

由于宝宝比较容易掌握画圆形，因此在教宝宝画简单的物体时，应该从圆形开始，如画苹果、糖葫芦等，再逐步过渡到方形、长方形的物体，例如画手帕、窗户等。

此外，妈妈要有意识地在日常生活中引起宝宝对物体色彩的注意，培养宝宝对颜色的兴趣，逐步认识3～6种颜色：红、绿、蓝、黄、黑和褐色，并喜欢使用不同颜色的蜡笔绘画。

涂鸦是宝宝进行想象的一种手段，是发展想象力的途径。

涂鸦和语言一样，传递着宝宝的情绪与感觉。

通过涂鸦，宝宝站在原创的高度，不受任何限制地根据他的直觉挥洒他的创意，从中获得创作的乐趣与成就感。

保护宝宝涂鸦的兴趣，就是保护宝宝的想象力，赏识宝宝的涂鸦，就是鼓励宝宝大胆地想象。

宝宝艺术智能培养小游戏

小小的演奏家

适合月龄：1～1.5岁的宝宝

游戏过程

妈妈先敲几下“小鼓”

，然后让宝宝模仿，或者反过来，宝宝敲几下“小鼓”

，妈妈再模仿。

培养宝宝敲“小鼓”

的兴趣。

然后就进入妈妈敲几下，宝宝也必须敲几下的阶段，反过来，宝宝敲几下，妈妈也必须敲几下，谁模仿错了就刮谁的鼻子。

游戏目的

培养宝宝音乐节奏感，还可以提高宝宝的模仿能力和记忆能力。

宝宝作家

适合月龄：1～1.5岁的宝宝

游戏过程

请为宝宝的书取个名字吧，或许你可以征求宝宝自己的意见，他也许会有让你意想不到的主意。

用美术纸装订的本子就是宝宝即将出炉的巨著啦，然后就要为这本书填充内容。

你可以带着宝宝选出自己喜欢的图片，和她一起把图片粘贴在书页里，让这本书真正地成为宝宝自己创作的天堂。

游戏目的

和宝宝共同回忆他的生活，发现宝宝的爱好，培养宝宝的绘画兴趣。

营养与饮食

营养需求

宝宝过了周岁，与大人一起正常吃每日三餐的机会就逐渐增多了。

但此阶段的宝宝，乳牙还没有长齐，所以咀嚼的能力还是比较差的，并且消化吸收的功能也没发育完全，虽然可以咀嚼成形的固体食物，但依旧还要吃些细、软、烂的食物。

根据每个宝宝的实际情况，为宝宝安排每日的饮食，让宝宝从规律的一日三餐中获取均衡的营养。

并根据宝宝的活动规律合理搭配，兼顾蛋白质、脂肪、热量、微量元素等的均衡摄取，使食物多样化，从而培养宝宝的进食兴趣，全面摄取营养。

科学合理的饮食

营养是保证宝宝正常生长发育、身心健康的重要因素。

宝宝能否生育好，长得是否健康，关键在于能否保证足够的营养供给，只有营养供应充足，宝宝的身体才会长得结实、强壮。

并且营养关系到大脑功能，营养不良会对宝宝大脑的发育产生不好的的影响，造成智力发育和体格发育不良，即使到了成年也无法弥补，有的人还会把智力缺陷传给后代。

因此，为了宝宝能有健康的体魄，就必须重视营养。

宝宝一天的食物中，仍应包括谷薯类，肉、禽、蛋、豆类，蔬菜、水果类和奶类，营养搭配要适当，每天应保证奶类400～500毫升。

在宝宝8个月起，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，为此可多吃一些含蛋白质高的食物。

宝宝吃的肉末，必须是新鲜瘦肉，可剁碎后加作料蒸烂吃。

增加一些土豆、白薯类含糖较多的根茎类食物，还应增加一些粗纤维的食物，但最好把粗的或老的部分去掉。

当宝宝已经长牙、有咀嚼能力时，可以让他啃硬一点的食品。

尽量使宝宝从一日三餐的辅助食物中摄取所需营养的23，其他用新鲜牛奶或配方奶补充。

另外，烹调要讲科学，蔬菜要新鲜，做到先洗后切，急火快炒，以避免维生素C的流失。

适时给宝宝添加粗粮

为了宝宝有一个健康的未来，从小就应培养多吃粗粮果蔬的好习惯。

常吃粗粮果蔬好处多

各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，不仅含有丰富的营养素，还含有大量的膳食纤维，包括纤维素、半纤维素、木质素、果胶质、树胶质和一些非纤维素糖。

植物纤维具有不可替代的平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起着“体内清洁剂”

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