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经脉（第2页）

手三yin经?手太yin肺经?手厥yin心包经?手少yin心经

手三阳经?手阳明大肠经?手少阳三焦经?手太阳小肠经

足三yin经?足太yin脾经?足厥yin肝经?足少yin肾经

足三阳经?足阳明胃经?足少阳胆经?足太阳膀胱经

1。

十二正经运行方向及规律

（1）运行方向。

如图1

2）循行规律：

1手之三yin胸走手，手之三阳手走头，足之三阳头走足，足之三yin足走腹。

2阳经会于头，yin经会胸腹。

3手阳、yin经会于手，足阳、yin经会于足。

4yin经，阳经在手、臂、足、腿上的运行规律是：

1）内侧：手、足太yin在前（大指向前），少yin在后，厥yin在中间。

2）外侧：手、足阳明在前，太阳在后，少阳在中间。

5阳经中只有胃经在腹部有其经络，因胃经是脾的作用之所在，把营养贯通前后。

2.十二正经运行顺序、流注、表里及其属xing

十二正经的运行顺序及经络起始

（1）如图2

十二正经的运行顺序及经络起始

1手太yin肺经。

是十二经第一个开始运行的经络，其原因是：

1）在十二经中，只有肺经是起自于上、中、下三焦，走至大拇指少商穴，是全身之气集中起来开始运转的。

2）肺经运行时间是寅时（3~5时），3~4时是一天中最黑暗的时候，4~5点是光明即将到来的时候。

古人们把寅时当作一天的开始，十二经的运行是从寅时手太yin肺经开始的。

手太yin肺经于手阳明大肠经同属金，大肠经属阳金，肺经属yin金，这两经相互表里，相互制约。

从治病的角度来说若肺上有火，要泻大肠以治肺，若大肠非常软弱、滑肠不留谷、泄泻、便溏就要泻肺yin，点列缺、合谷，从yin上治yin，从阳上治阳。

一天最好的时辰是四个：子、午、卯、酉。

2手阳明大肠经。

卯时开始运行，卯时是生时，起于商阳终于迎香。

肺滋润了大肠，大肠生肾水，从大肠补肾水，这是中医的理论。

老年人体虚血压高不能补人参，补不进去，要想强肾，怎么补？从大肠经补，大肠是阳金，金生水，阳金生yin水，治疗膀胱的病要从肺经去治。

3足阳明胃经。

辰时（7~9时）运行，大家看上面的运行表：太阳对太阳，阳明对阳明，少阳对少阳，厥yin对厥yin，太yin对太yin，少yin对少yin，是非常规律的。

足阳明胃经起于承泣，然后下行至足二趾的厉兑。

4足太yin脾经。

巳时（9~11时）运行，脾经起于足大趾外侧之隐白，沿小腿内侧上行，经冲门穴入腹，终于心火之大包。

一般急xing腹泻的原因是脾气不归，就可以点揉隐白穴五分钟，胃经与脾经相表里，胃是脾经的作用之所在。

5手少yin心经。

午时（11~13时）运行，起于心中，自极泉至小指之少冲穴，其作用是运营血液。

6手太阳小肠经。

未时（13~15时）运行，起于小指之少泽，沿臂外侧上肩，入缺盆，联络心脏，沿食营下行到胃部，连属小肠。

一支脉从锁骨上行至面颊至外眼角和入听宫上颧骨、至内眼角会睛明，接足太阳膀胱经。

心脏和小肠经相互表里，有如胃的作用，脾去发挥，以及大肠起的作用，肺去发挥，还有膀胱起的作用，肾去发挥。

7足太阳膀胱经。

申时（15~17时）运行，从睛明起上头，从头后沿脊椎两侧至腿后的正中线下行，至小趾外侧之至yin。

足太阳膀胱经的穴位是最多的，经络也是最长的，它的背俞穴能治许多病，如头痛、恶心、呕吐等等。

只要膀胱经和足少yin肾经健全，手少yin心经和手太阳小肠经健全，二便正常，心血、肾水正常，这两条经络正常，人体基本就健康。

如果看一个病人是否有救，要看二便是否通畅，大便是由小肠经主，小肠与心经相表里。

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