一步都踏出了坚持与活力。跑毕，三人不约而同地聚于静谧之地，缓缓展开太极站桩的修炼，仿佛与周遭的宁静融为一体，呼吸间尽显从容与和谐。 餐毕，阳光已温柔地洒满演武场，三人带着对武术的无限热爱与期待，悠然步入这片习武圣地，静待陈大雷教练的到来。今日，对他们而言，是意义非凡的一天——陈大雷教练将亲自传授他们陈式老架太极拳的精髓，这门古老而深邃的武术，如同沉睡的龙即将在他们心中苏醒，引领他们探索武术的更高境界。 当陈大雷教练健步踏入古色古香的演武场，他没有丝毫赘言，瞬间化身为太极之魂，直接引领着三人进入了一场视觉与心灵的双重盛宴——陈式老架太极拳的绝美演绎。 陈大雷教练身着宽松的太极服，脚踏布鞋，立于一方青石之上，周身散发出一种超凡脱俗的气质。随着他轻启双唇，...
- 第 1章 重生80年代传武修行启航
- 第2章 饭要一口口吃功要一步步练
- 第3章 体育课解锁军体拳马步新技能
- 第4章 学校食堂里的小插曲
- 第5章 上课不用板凳蹲马步
- 第6章 刘晓旭被劫持了
- 第7章 我的擒拿我做主
- 第8章 又开悟了
- 第9章 餐桌上的辛秘
- 第10章 李刚收徒
- 第11章 解锁绘画新技能
- 第12章 李刚授艺上
- 第13章 李刚授艺下
- 第14章 再次与吴老师军体拳实战
- 第15章 又发奖励了
- 第16章 八极小架
- 第17章 公交车上的惊魂博斗
- 第18章 安全所的意外之喜
- 第19章 数学竞赛完美收宫
- 第20章 八极大架
- 第21章 与大槐树亲密接触
- 第22章 校园暴力事件
- 第23章 皖北武院来人
- 第24章 要转学了
- 第25章 操场上的演武
- 第26章 八极震山棍
- 第27章 准备去钓鱼
- 第28章 一条大黑鱼
- 第29章 发现水太岁
- 第30章 太岁鱼汤的效果
- 第31章 师兄师姐
- 第32章 集训上
- 第33章 集训中
- 第34章 集训下
- 第35章 师门大比武
- 第36章 两只小鹦鹉
- 第37章 刘晓旭通过了
- 第38章 师父的礼物
- 第39章 武院附小我们来了
- 第40章 三年级一班我来了
- 第41章 要打比赛了机会来了
- 第42章 武院的课程
- 第43章 解锁长拳新技能
- 第44章 练出了神念
- 第45章 查拳及其刀剑棍枪
- 第46章 华拳及其刀剑棍枪
- 第47章 三皇炮锤拳及其刀剑棍枪
- 第48章 红拳及其刀剑棍枪
- 第49章 少林长拳及其刀剑棍枪
- 第50章 长拳融合完成明天钓鱼去
- 第51章 路遇车匪路霸
- 第52章 钓鱼大比拼
- 第53章 野餐后的武术表演
- 第54章 融合后的长拳及其刀剑棍枪
- 第55章 给教练们展示长拳的成果
- 第56章 南拳技法展示
- 第57章 解锁南拳新技能
- 第58章 洪拳及其刀棍
- 第59章 蔡李佛拳及其刀棍
- 第60章 虎鹤双形拳及其刀棍
- 第61章 咏春拳及其刀棍
- 第62章 南拳南刀南棍融合完成
- 第63章 演练融合后的南拳南刀南棍
- 第64章 融合南拳南刀南棍通过教练考核
- 第65章 陈家沟我们来了
- 第66章 解锁陈氏一路太极拳
- 第67章 习练太极站桩
- 第68章 陈氏一路太极拳实战
- 第69章 解锁陈氏二路太极拳
- 第70章 陈氏二路太极拳实战
- 第71章 和小泰拳手的友好切磋
- 第72章 陈氏一二路太极拳大成泰拳大成
- 第73章 又添一只小八哥
- 第74章 解锁陈式老架太极拳
剑鬼蛊师
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男仆日记
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（雷点主线任务就是苟着苟着苟着苟着苟着，看不懂的转走，不要骂人前面会提几嘴刘宇宁并不影响观看，完全是因为作者的自嗨，还有我是他的粉丝，不喜欢的转走，不要骂人。作者三观没问题，不是为了虐而虐，如果你看不懂转走离开，不要骂人专业打差评的，不要往我这里来了，我会一一举报，我写的内容并不是按电视剧或者原着剧情写的，不喜欢的转走，不要骂人内容情感真实，可能会影响你对嫩牛五方的滤镜，...
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