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第4章 四气调神妙论篇（第7页）

“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。

夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”

圣人主张在疾病尚未发生之前就进行预防，在身体的功能尚未紊乱之前就进行调理，而不是等到疾病已经形成了才去治疗。

这体现了《黄帝内经》中“治未病”

的重要思想。

五、用不同词牌名赞《四气调神大论篇第二：探寻养生之道与四季奥秘》

《沁园春·赞〈四气调神大论〉》

四季循常，养生奥秘，道启鸿篇。

探春生夏长，秋收冬敛，神调气定，心悟真诠。

寒暑推移，阴阳燮理，天地和谐养性全。

遵其法，保康宁寿永，福报绵绵。

内经智慧深玄，引后世仁人竞仰瞻。

念修身养德，清心寡欲，起居有节，情志安然。

顺应天时，葆精护气，体健神丰乐似仙。

千秋颂，赞养生宝典，辉耀人间。

《卜算子·四气调神论》

四季气神调，奥秘深难测。

春夏秋冬各有时，妙理心中得。

养生贵遵循，动静皆合律。

调摄身心保太和，福寿长相伴。

《浣溪沙·悟〈四气调神大论〉》

四气调神理至精，阴阳变化悟真经。

养生妙道悟中明。

顺应天时心自静，遵循规律体康平。

千秋智慧永传承。

诠释：

《沁园春·赞〈四气调神大论〉》

这首词描绘了《四气调神大论》中所阐述的养生之道与四季奥秘。

春天万物生长，夏天蓬勃发展，秋天收敛内藏，冬天休养生息，我们要遵循这些规律，使心神安定，理解其中的真谛。

寒暑变化，阴阳协调，遵循法则就能保持康宁长寿，福报不断。

内经中的智慧深邃玄妙，让后世仁人敬仰。

我们要修身养德，清心寡欲，起居有节，情志安稳，顺应天时，保养精气，这样才能身体健康，精神饱满，如同仙人般快乐。

此论着将被千秋赞颂，是养生的宝典，光辉照耀人间。

《卜算子·四气调神论》

这首词表达了对《四气调神大论》的感悟。

四季中气息与精神的调节，其中的奥秘难以测度。

春夏秋冬各有其特点，我们要从中领悟精妙的道理。

养生贵在遵循规律，无论是动还是静都要符合法则。

通过调节身心来保持和谐，福寿就能长久相伴。

《浣溪沙·悟〈四气调神大论〉》

该词强调了对《四气调神大论》道理的深入理解。

四季调神的道理极为精妙，通过对阴阳变化的领悟来理解其中的真经。

遵循养生的妙道，顺应天时就能让内心平静，遵循规律就能使身体安康平稳。

这种千秋智慧将永远传承下去。

待续

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