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第2242章 04第一个pb出现了（第1页）

“预备——”

发令员的声音穿透稀薄空气，八名选手的臀部同时抬高。

谢文君的左腿膝关节弯曲至135°，这是他在训练中测算出的“高海拔发力黄金角”

——既能保证蹬地时的力量输出，又避免了过度弯曲导致的启动迟滞。

张红林的臀部抬高幅度比谢文君低3厘米，八步上栏的预备姿势让他的重心更靠后，试图用“稳启动”

应对高海拔。

范姜的小腿肌肉紧绷如弦，起跑反应快的优势在此刻显露无遗，脚踝已开始微微蓄力。

枪响瞬间，谢文君的技改成果以“肉眼可见”

的速度爆发。

左腿蹬地时，股四头肌的收缩力度达到平原状态的95%，这得益于他赛前两周的“高海拔爆发力专项训练”

。

也就是每天1小时的低氧舱负重蹬地练习，让肌肉适应了缺氧环境下的发力模式。

蹬地产生的反作用力顺着核心肌群快速传导，右侧腰腹肌肉同步收缩，像一只无形的手将他的身体向前牵引，第一步步长精准落在2.1米的预设位置，脚掌前掌触地时。

1.3米秒的顺风刚好吹过他的脚踝。

为步长延展提供了0.005米的助力。

第二步，谢文君的步长增至2.2米，核心开始发挥“节奏调控”

作用。

腹直肌轻微收缩，将躯干前倾角度稳定在28°，既减少了高海拔下的平衡维持消耗，又让视线能清晰锁定第一栏的栏架位置。

此时张红林刚完成第三步，八步上栏的节奏让他的步频比谢文君慢0.1步秒，虽蹬地力度不弱，却已被拉开半个身位。

范姜的起跑反应优势显现，第二步步长达到2.15米，但……核心控制不足导致躯干出现轻微晃动，步长稳定性比谢文君差10%。

第五步是七步上栏的“关键衔接点”

，谢文君的步长突破2.4米，这是他技改的核心突破。

通过调整髋关节的前送幅度，让每一步的步长递增幅度从0.1米提升至0.15米，仅用五步就完成了八步上栏需六步才能达到的距离。

此时他的呼吸与步频形成“两步一吸”

的精准适配，吸气时胸腔轻微扩张，借助顺风带来的气流，让氧气交换效率提升8%，避免了高海拔下的呼吸紊乱。

魏基、杨路等选手此时已明显落后，八步上栏的节奏在高海拔下被打乱，第四步的步长比预设值短0.1米。

只能眼睁睁看着谢文君的身影越来越远。

“等等，这是……”

“有人反应了过来。”

“这是要……”

“七步上栏吗？”

一些专业人士已经猜到了这一步。

但是也仅仅只是猜到。

因为没有看到谢文君实际做到之前。

他们也不敢确定，就是这样。

毕竟现在在国内，除了刘祥，还没有任何一个人敢用这样的技术动作去攻栏。

刘祥也在电视里看着。

他的目光则是充满了期待。

如果谢文君可以更早的时候练出这个技术，那么对于他来说上限还能更高一点。

刘祥人虽然退役了。

但是他的心肯定还是在跨栏上。

而且这个时间线上课和原本的时间线上不同。

他可是2012年伦敦奥运会登上巅峰，王者复仇之后再退役。

那这种退役就显得……光芒万丈。

所以他自己现在的风评和心态。

截然不同。

原本的时间线上，连续发生这样的全国级网暴，还是同样发生在一个人身上两次。

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