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协同发力带动踝关节充分伸展。
踝关节弯曲角度增至40°-45°。
伸踝力矩提升至110-120N·m。
会比直臂时提升22%-50%。
让博尔特小腿三头肌的发力优势得到发挥。
也就是说,只要博尔特做到了,那么曲臂起跑时,“髋-膝-踝”
三关节的力矩峰值出现时间差均就可以控制在理想的0.01-0.02秒。
而避免直臂时过度的0.03-0.05秒。
协同性提升50%-80%,是可以说大幅度跳跃。
等于有效避免“单一关节过度承载”
。
提升整体发力效率。
就是可惜。
做不到……
整个的大概构思米尔斯都已经想好了,就是具体的环节他总是感觉有些缺乏。
少了一些步骤。
少了一些精确的数据。
导致怎么都无法完整的安到博尔特的身上。
他曾经让博尔特试过,效果并不好。
那么就肯定是少了什么东西。
这门技术现在是二沙岛的独有技术,不可能公布出来,这其实是很正常的事情,就像是一些很经典的核心,关键论文是不会在当时就公布的。
在任何一个领域都是这样。
如果你想要去突破,那就请你自己去研究。
毕竟这还不是人类命运共同体的那一天。
也没有到天下大同。
自然不可能完全没有敝帚自珍的情况。
实在是想不到办法,加上博尔特同意了美国实验室那边的请求,米尔斯最终把自己研究的这些资料和想法发给了那边,请求那边帮助共同研究。
你还别说。
这就是阿美丽卡远远超过牙买加的地方。
不是别的。
就是他的科技实力。
简直是碾压的级别。
那边立刻给出了反馈。
想要做到关节力矩的动态平衡,需要躯干关节力矩的变化。
需要从“紧张代偿”
到“稳定传导”
。
美国那边实验室给出的想法是,躯干关节力矩,主要包括腰椎力矩与胸椎力矩,是连接上下肢能量传递的关键,博尔特直臂起跑中,高身高运动员的躯干力矩天然就会呈现“紧张代偿”
特征,而要是曲臂起跑就可以通过调整躯干姿态与肌肉激活模式,实现躯干从“被动支撑”
到“主动传导”
的功能转变。
大幅降低力矩损耗。
他们给出了几点建议——
第一从腰椎力矩来看,直臂起跑时高身高运动员需维持躯干低伏姿态,与地面夹角30°-35°,博尔特容易腰椎处于过度前屈状态,为平衡躯干重力产生的“前屈力矩”
,腰背部竖脊肌需持续输出高负荷“后伸力矩”
,力矩值达75-85N·m,且力矩方向与下肢蹬地产生的“向上传导力矩”
存在15°-20°偏差,导致能量在腰椎处的传递损耗率达18%-22%。
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