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第41章 观心方法 观心得道乃至虚无（第3页）

思考怎么解决掉头脑的快乐和不快乐，就不是观了。

观没意思。

那是你想思考。

把他抛弃掉。

时时:

你把观当成一件事

无上｜月君:

抛弃，是主观行为。

和观没关系。

时时:

你觉得观和做事不能同时存在

无上｜月君:

观是觉知到，感受到一切的发生。

是最快乐的事情。

。

谜之:

呦西

时时:

你做事用力做，和你在观，不冲突。

你知道你在做，但你又不去起乱想

谜之:

原来我在把观的觉受和脑海里好玩的觉受比较，然后就把观抛弃了[脸红]

谜之:

我真是个大魔头[恐惧]

无上｜月君:

你们的错误认知想法在于：惯用头脑去思考怎么观。

如何观。

当你在觉察这些状态的时候，看到自己在思考的时候，你们已经在观了

观是觉知到，感受到一切的发生。

是最快乐的事情。

。

丝毫不用力，本能的，意识觉察到各种感觉感受……

时时:

我知道了[流泪]，前几天我那么累就是，用力去做

无上｜月君:

我觉察到我在思考，我觉察到我有情绪了。

我觉察到对某人有情绪，我讨厌他，我觉察到我喜欢这个人……

南:

感受什么呢？

南:

身体的感觉吗？

无上｜月君:

你们一直在观啊

谜之:

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