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第三十四章 体能训练（第2页）

岑子羿艰难的上了岸边，此刻他已经动了不了，特别是双臂根本无法动，腿部也是酸的厉害，岑子羿就这么喘息着，尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复。

“你们是一个集体，有人没有完成那就集体受罚。

所有人从这跑回西苑，然后在西苑训练场空手深蹲一百个，然后回基地浸泡能源液。”

洛瑾直接说出了命令。

“从这跑回西苑？还……”

岑子羿气喘地说不出话来，难以置信看着洛瑾，此刻所有人包括他腿酸痛、阵痛，根本都走不了路了，这洛瑾竟然还让他们跑回去，还来一百个深蹲。

“报告，现在腿根本动不了。

而且……”

霍枫气喘吁吁

“而且什么？有意见就说！”

洛瑾平淡反问道。

“我有意见，超越人体极限是可以锻炼身体，可是，如果超过的太多，我们的身体会垮的，大家现在都已经到了极限，现在不能再继续锻炼了。”

霍枫咬了咬牙，直接说道。

洛瑾淡然道：“作为学员，导师的命令你必须服从。

如果你感到我的训练有问题，不想进行训练，你可以立即离开。

有的是其他人想来特训班，不差你一个！”

霍枫脸色微微一变，硬着头皮站起来，向前跑去。

而后岑子羿看了洛瑾一眼，深吸一口气，也努力的催动着双腿跑了起来，第一步跑的时候腿涨得要命，酸的厉害，可是跑了一会儿，腿反而又有力气了。

“咦，怎么回事？”

岑子羿心中震惊。

后面看着的洛瑾嘴角有着一丝笑意：“这群臭小子，难道我还判断不出你们真正的极限？游泳的时候你们手臂用力可是比腿大多了，腿肌肉本身比手臂发达，手臂都坚持下来了，腿部至少还可以进行一组训练。”

……

傍晚，基地岑子羿房中。

经历了一天的极限训练，此刻岑子羿仰靠在浴桶中，感受着肌肉的阵阵酸麻，甚至于可以感觉到肌肉的缓缓变化。

岑子羿一脸的享受表情，极富深情地双臂展开高声喊道：“啊，天啊，这才是真正的享受啊！

！

！”

“滴——所有人听着，你们所泡的能源液中还加了多味名贵药材，对你们身体很有好处。

还有，等水泡到趋近于清水，所有人去魁莹导师那里，领一瓶能源药酒擦擦，吸收点药酒药效，对你们身体很有好处。

擦完药酒每个人领取一本古医书，好好学习医道。”

…………

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