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我真的只是替补啊宁洲

作者：薯片儿更新时间：2026-03-23 01:13:22

宁洲把华国队主二传的位置当成毕生追求，然而直到退役，都只是一个可有可无的替补。在备受伤痛折磨的日子里，他彻底想通了：累出病来无人替，“摆”才是人生奥义。快乐排球不香吗？再一睁眼，宁洲回到了身体状态完美的二十岁，也是他运动员生涯的转折点……上一世，他为了挤进华国一队，没日没夜练习，精神衰弱。宁洲安详躺平：谁都别想阻挡我补觉！晚安，玛卡巴卡zzz。上一世，他最大的竞争对手——现役主二传嫌弃一档综艺，推脱到他这里，他为了不被落下进度也拒绝了。宁洲火速签下合同：钱来~钱从四面八方来~上一世，他过于严格约束自己，抛弃一切社交。宁洲与排球自拍一张，笑容明媚而青涩：……等等，怎么上热搜了！？*运动综艺中一张朝气俊朗的面孔闯入观众的视野。他1.78m，肌肉线条流畅好看，笑起来眉眼的弧度简直是美颜暴击。观众：颜值担当，肯定没什么活儿，当花瓶看吧！宁洲轻松在鬼脸大赛中拿下第一，顺便获得“笑点制造机”的称号。观众变粉丝：虽然他是综艺之神，但一直当不上国家队主力，看来被关上了一扇窗！国际赛场上，宁洲临危受命，大比分落后时替补登场，球商max，把对面拦网晃得到处跑。粉丝变死忠粉：我们洲洲简直完美，只缺一个般配的薯片儿353557

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《我真的只是替补啊宁洲》21 重回替补的开始21

名单吗？” 侯助教半眯着眼睛，注视罗教练的微表情。罗教练脸上只变幻一瞬，便回归正常：“小侯你认为呢？” “我……”侯助教收回视线，含糊道，“我和Garry副教商量后再发表意见。” “噔，噔……”由远及近的脚步声打断他们的对话。 “教练？” 已经锁定一个一队名额的杜骏走近，边往手上戴护腕，边与他们两人问好。罗教练对他点了点头，抬手示意侯助教：“这个话题开会再讨论……” 侯助教心领神会，把小本子收进包里： “那我先走了，您和球员注意休息，别太累。” 杜骏目送侯助教背影，转身问道：“教练，您来球场有什么事吗？” “嗯，来收一下发球机，宁洋借用...

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